大和で加圧トレーニング

背中から腰の痛みで寝られません。

１０月頃から寝ていると背中から腰の痛みで目が覚めその後は痛くて寝られません。

どうすれば痛みが和らぐのか。

病院でレントゲン、CT、MRI、血液検査 済。異常なし、痛み止めのお薬のみ。

 ネットで見たが大和で噂の整体 院 では身体の歪みはストレッチと。

特に股割、腰割で、これは相撲の方が怪我をしない、身体を痛めないためにやっているわけだが、これをやることによって身体の歪みも自然ととれるらしいです。

黙られたつもりでやってみようかと思う。身体は柔らかいほうなんで。