2011年2月アーカイブ

最近、首の違和感が特に気になったので、病院に行き、筋の張りなどはなくなったのですが、違和感はあまり解消されません。

首が不安定なかんじで、ちょっとぴくっと動いたりします・・・。

何か１点に集中しようと、顔をじっと固定したいときなどに、首から上がピクッとぶれるかんじです。。

１年前に首をスポーツで痛めたときに、整形外科で受診してレントゲンを撮ったところ、ストレートネックだと診断されました。

背骨も少しS字に歪んでいて、骨盤も歪んでいます。

阿佐ヶ谷　鍼灸や佐賀　整体がストレートネックの施術で有効らしい。

しかし通う時間もお金もない。

札幌　整体では応急処置があり放置しておくとやがて頸椎ヘルニアになり、下肢の痺れにもなると書いてある。

通える余裕が出来るまでしのぎたいのですが。

10歳くらいのときから猫背です。

それで、なおそうと必死なんですが、なおりません。

いつも歩くときとかも猫背にならないよう注意しているのですが、いつも友達と一緒だったりすることが多くて、話すことに必死になってたまに猫背になってしまったりします。

それにもう癖になっているので、姿勢をよくしたら、かなり背筋がいたくなります。

我慢してますが。

横浜　整体や川崎　整体で猫背で検索してみた。

牛久　整体には伸びきった背筋を収縮させ、縮んだ胸の筋肉を伸ばした姿勢が自然になるまで姿勢を維持し続ける必要とも書いてある。

飽きっぽい私には向いていないような気もするが。。。

息子はひどい猫背で悩んでいます。

中学生から身長が175以上で、高校生には180cmになり、自然と生活するうえで、背を曲げるのが普通になってしまったようだ。

最近まであまり気にしていなかったみたいですけど、仕事でスーツを着ると、かなり猫背が目立つようでたびたび指摘されます。

上司には見た目が悪いから直しなさいと言われたらしく。

何回か友人に矯正を手伝って貰ったんですが、普通状態でいると、10分も経つと肩や腰が痛くなるとの事。

今単身赴任中の夫は京都　鍼灸でギックリ腰の治療していて、主人はリスティング広告　代行の仕事をしています。

主人も身長は高いほうだが、姿勢は良いと思う。

牛久　整体 で調べているがデスクワークなどで背中を丸めた姿勢を長くしていると、大胸筋が両肩を前に引っ張ることで猫背になってしまと書いてある。

やっぱ筋力を鍛える必要があるんですよね～

なんとなく腰痛かすかに腰に違和感があるのです。

寝て上半身を起こすという動作をするときに右側の腰が痛いというか、その動作がスムーズにできません。

本当にかすかにですが、右足のほうにもしびれを感じます。

昔ヘルニアになり、左足が歩けないほどしびれてましたが、ある時全く腰痛もしびれもしなくなり、そのまま病院へも行ってません。

それから２年程、腰が平気だったのですが、今この状態です。

 大和市　整体や岡崎 マッサージに電話して聞いてみたけど、やっぱ行かないと分からないそうで。。

当たり前ですね。吹田　鍼灸ではヘルニア治療に有名なとこで通える距離なので一度覗いてみようと思ってる。

二か月ほど前から鈍い腰痛がきて、その後少しずつ痛みが増してきました。

整形外科で腰と股関節のレントゲン、MRI両方の検査をしても異常なし、婦人科に行って内診してもらっても特に異常なし、と言われました。

痛みは相変わらず腰、というかおしりの付け根のところにあり、生理痛のひどい時の感じの痛さです。

ヤブ医者でしょうか？

ネットで横浜　整体や川崎　整体で腰の痛みに効く治療院を見つけた。

牛久　整体では腰痛肩こりは9割が単純な筋肉の凝りが原因と書いてある。

やっぱ筋肉をほぐしたら治るのでしょうか？

最近、パソコン作業をしていると肩がガチガチに凝ってしまいます。

場所は首の付け根から肩の間くらいの場所です。

ここの筋肉はなんという名前でしょうか？

ストレッチ方法を検索したくても名前が分からず困っています。

横浜　整体や川崎　整体でコリ治療に効く治療院を見つけて、、

首から背中かけて広がる僧帽筋、深い部分にある頭板状筋などあった。

牛久　整体には筋肉の緊張状態が続き、血液循環が悪くなり、首・肩こりの症状を訴える人が増えたとの事。

最近はゲームなどでＩＴ猫背も増えているようだ。

肩こり(＋首こり・こりによる頭痛)と睡眠不足に悩んでいる者です。

一ヶ月前ぐらいから肩こり首こりがひどく頭痛もしてきて、最近は毎日頭痛で普通にしているだけでも苦しくてイブやバファリンを毎日飲んでなんとか暮らしている状態です。

頭痛の原因は目が悪いせいかと思い眼科へいきましたが、特に問題はないと言われ、次に歯医者へいき親不知を抜いてもらいましたが、頭痛がなおりません。

 国分寺　整体や川崎市　整体でコリ治療法を調べた。

慢性的な神経圧迫・血行不良・老廃物蓄積の状態になっている場合もあるようで慢性化だけは避けたいと思う。

東神奈川　整体は、枕の高さ、背骨や首の曲がり、もこりに密接な関係があると書いてある。

枕の高さは気になってて去年の秋に枕を変えたのでちょっとドキっとした。

私はずっと猫背で姿勢が悪く、背中にも肉がついており、肩こりなどがひどいです。

「普段から姿勢に気をつけて、背中に筋肉をつけるといい」といわれましたが、長時間姿勢を意識しているとしんどくて疲れてしまいます。

おそらく姿勢をキープするだけの筋肉がないんだと思うのですが・・・。

金沢　整体や大和市　整体が猫背で検索したら出てきた治療院。

私の姉は横浜市　整体で産後の骨盤矯正に通う。

ここは腰痛やとにかく女性が多い治療院だと姉は気に入ってる様子です。

ついでに猫背のことを姉に聞いてもらえないかかんがえてる。