2011年1月アーカイブ
二人目出産後から、左足が少しゆがんでいます。
仰向けになり足の力を抜くと、左足だけが少しだけ外側にパタッと倒れます。
痛みはなく、傍から見て大きな歪みがあるわけでもないので、生活に全く支障はないのですが骨盤のゆがみは放っておかない方が良いと母に教わり治療をする気になりました。
浜松 整体や千葉 訪問マッサージで歪の施術で有名な治療院を見つけた。
子供もいて訪問マッサージでは治療できないのだろうかと探してみる。
尾てい骨が痛いのです。
去年の6~7月ころ思いっきりしゃがんだ時に丁度尖った石の角っこに当たりました。
その時はとても痛かったのですが、仕事中でそのうちにましになりました。
その後も痛かったのですがそのうちに治ると思ってました。
少しずつましにはなってきているのですが、いまだに長い間後ろにもたれて座っていると立つ時に痛みがあったり自転車に乗っているとき段のところでは痛いです。
先日、夜行バスで出かけたのですが、立つ時にまた痛くなりました。
このまま、放っておいてもいいでしょうか
尾骨骨折・尾骨亜脱臼は転倒や転落の際に尻餅でも骨折や脱臼はするらしい。
米子市 整体に産後や女性のお尻の痛みに効く治療院があるようだ。
場所だけに恥ずかしく、ちゃんと調べておこうとおもう。
小学生から20年間も猫背できました。
親にもよく注意されたのですが、胸を張って歩くのが疲れます。
なので無意識に猫背になってしまいます。
そして、筋トレをはじめて1年半、腹筋、背筋、肩の筋肉、胸の筋肉と鍛えたのですが、まったく猫背が治る気配がありません。
最近、自分の姿勢を見て、気づいたことがあります。
それは首が垂直ではなく、前のほうに前傾しているのです。
胸を張って正しい姿勢をキープしようしても、首を真っすぐにすることを忘れているのです。
なので、猫背の原因は首と頭が前傾してしまうために、背中で支えきれずに、背中が曲がっているのだと思います。
堺 鍼灸院には鍼で姿勢の矯正が可能な方法??
それは効きそうなきがする。
